Fette, Proteine, Kohlenhydrate: Denken wir ans Essen, also die Nahrungsaufnahme, sind in den meisten Fällen diese drei Bestandteile...

Sprechen wir vom "Stoffwechsel" meinen wir in den meisten Fällen unsere Verdauung. Egal, ob es dort gut oder schlecht zugeht, man ordnet...

Train hard, race hard! Kaum ein Mindset hält sich im Sport so hartnäckig wie die Ansicht, dass in jedem Training die Grenzen neu gesteckt...

Ist Laufen eine technische Sportart? Man sollte meinen, dass es in der Natur des Menschen liegt, zu laufen. Warum tun sich viele dann so...

Einfach. Atmen. Das sagt sich sehr leicht, nicht? Doch die meisten wissen: der Rat, einfach mal "tief durchzuatmen" ist meist in erster...

In den letzten Monaten haben wir uns einige Male darüber unterhalten, was Sport und Gesundheit miteinander zu tun haben. Eins steht fest:...

Der Winter ist da und hat die Schweiz mal mehr, mal weniger im Griff. Ausserdem ist das neue Jahr noch nicht sehr alt und für uns...

Es ist Dezember und wir haben bereits den ersten Advent hinter uns gelassen. Der erste Schnee fiel und langsam, aber sicher mag ein wenig...

In den letzten Wochen haben wir uns hier eingehend darüber unterhalten, was wir alles in unserem Labor messen können – und auch tun! Und...

Einen haben wir noch! Nachdem wir uns nun in unseren LabTalks darüber unterhalten haben, was wir alles rund um den Sport und die...

Nach einer kurzen Pause, in der wir die Bühne für unsere Athletinnen und Athleten frei machten, widmen wir uns wieder unserem "LabTalk"....

Oder: Wie man eine nicht ganz gewöhnliche Saison noch ungewöhnlicher zu Ende bringt. Der Herbst ist da! Draussen wird es bunt, am Morgen...

In unserem ersten Labtalk haben wir uns darüber unterhalten, welchen Einfluss der Stoffwechsel auf das Gewicht, die Leistung und die...

Letzte Woche haben wir uns die Frage gestellt, wie es dazu kommen kann, dass Athletinnen und Athleten gerne einmal zu viel, zu hart und...

In unserem letzten Artikel haben wir uns mit dem Thema "Leistungstest vs. -Diagnostik" auseinandergesetzt. Heute wollen wir einen Schritt...

Sprechen wir von Leistungsdiagnostik ist es unumgänglich, dass wir und über den Kern der Sache unterhalten. Warum braucht es das...

Das Jahr 2021 war und ist in mehr als einer Hinsicht ein ganz Besonderes für die Tricademy.

Ein kleiner Ausblick

Unser Gruss zum neuen Jahr!