Triathlon- & Sportcoaching "Starter / Experience"
Du hast noch nie mit einem Coach gearbeitet und bist nicht sicher, ob es das Richtige für dich ist? Hier geben wir dir die Möglichkeit, einen Blick in diese Art des Trainings zu werfen!
Geeignet für:
- Neueinsteigerinnen & -Einsteiger, ambitionierte Athletinnen und Athleten, Profis
- Alle, die zum ersten Mal mit einem Coach arbeiten wollen
- Alle, die sich für die Tricademy-Methode interessieren
Zu Beginn machen wir eine Standortbestimmung, die uns einen Aufschluss über deinen Formstand gibt. Anschliessend bekommst du über die Online-Plattform TrainingPeaks einen Plan, den wir eigens für dich erstellen und der auf der Auswertung deiner Standortbestimmung basiert. So kannst du unsere Arbeitsweise und die Art, wie wir Trainings planen und erklären, für dich ausprobieren.
Gleichzeitig lernst du, das Training zu dokumentieren, Feedback zu geben und auf die Inputs der Coaches einzugehen.
Wenn dir unser Coaching zusagt und du von einem vollumfänglichen Coaching profitieren möchtest, hast du jederzeit die Möglichkeit, in unser Complete-Paket zu wechseln, worüber wir uns natürlich freuen!
Das erwartet dich im "Starter / Experience"-Coaching:
- Standortbestimmung mit professioneller Auswertung
- Individuell erstellter Plan über TrainingPeaks.com*
- Personalisierte Trainingsvorgaben nach Leistung, Pace, Herzfrequenz oder Empfinden (RPE)
- Analyse der Trainings und Feedback zu aufgezeichneten Einheiten
Unser Prozess - dein Erfolg:
Schritt 1
Standortbestimmung
Zielsetzung für den Starter-Monat
Schritt 2
Planung
Du erhältst deinen ersten, individuellen Plan
Schritt 3
Training
Arbeit mit dem Trainingsplan
Schritt 4
Auswertung
Auswertung der Trainings, Inputs, Kommunikation
Schritt 5
Feedback
Gegenseitiges Feedback, Anpassungen
Schritt 6
Weiterer Weg
Wechsel in ein Complete-Paket / Ende des Startermonats
Preis & Laufzeit:
Starter / Experience: CHF 275.-
- Laufzeit 1 Monat
- zzgl. Onboardinggebühr von CHF 150.-**
Unsere Preise verstehen sich exklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer.
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen AGB der Tricademy - School of Movement GmbH.
*Du erhältst von uns die schriftliche Garantie, dass deine Trainingspläne eigens für dich erstellt werden und dass kein Copy&Paste-Verfahren angewandt wird. Die Tricademy – School of Movement GmbH ist stolz auf ihre individuelle Arbeit, davon sollst du ab der ersten Minute mit uns profitieren.
**Findet nach dem Starter / Experience-Monat ein Wechsel in ein Complete-Paket statt, entfällt die Onboardinggebühr.
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