Leistungsdiagnostik "Absolute"
Das absolute Maximum an Informationen aus einem Test: in unserer "Absolute"-Diagnostik kombinieren wir das Beste aus verschiedenen Feldern der Sportwissenschaft und -Forschung, um das Training so effizient und Präzise werden zu lassen, wie es nur geht!
Geeignet für:
- Athletinnen und Athleten, die ihr Training maximal effizient und individuell gestalten möchten
- Eine tiefgehende, detailreiche Standortbestimmung
- Trainingskontrolle und Kurskorrektur
Das erwartet dich bei unserer "Complete"-Diagnostik:
- Körperkompositionsmessung mit Bioimpedanzanalyse BIA (Muskelmasse, Körperfettanteil, Phasenwinkel etc.)
- Basis-Stoffwechselmessung mit Spirometrie
- Belastungstest auf dem Ergometer, Laufband oder in beiden Sportarten
- Laktatmessung vor- und während der Tests
- Bestimmung der individuellen Schwellen, FatMax und VO2Max
- Bestimmung der Laktatschwellen 1 & 2
- Metabolisches Profil
- Individuelle Laktatkurve
- Trainingsbereiche und Energieverbrauch (Fette, Kohlenhydrate, Proteine)
- Intensitäten für Training mit Laktatkinetik / Laktatwerten
- Potenziellen Belastungszeiten und Glykogenspeicher
- Umfangreicher Report
- Interpretationshilfe zum Report
- 25% Rabattgutschein für Folgediagnostik
Zusätzlich buchbar:
- Test auf eigenem Fahrrad: + CHF 15.-
- Direkte Besprechung des Tests**: CHF +75.-
- Ausführliche Besprechung des Tests: CHF +150.-
*Bei Buchung von innerhalb 14 Tagen nach dem Test und innerhalb der angegebenen Periode
**Die Testergebnisse werden vor Ort kurz angesehen, eine ausführliche Besprechung findet auf Wunsch und allenfalls auch später per Videocall statt. Siehe dazu unsere "FAQ Diagnostik".
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen AGB der Tricademy - School of Movement GmbH.
1 Std. 45 Min.
375 Schweizer Franken1 Std. 45 Min.
375 Schweizer Franken- Mehr erfahren
BIA, BMR, Stufentest mit Spiroergometrie und Laktatmessung auf dem Ergometer und Laufband
3 Std.
545 Schweizer Franken